Pilates is voor iedereen.
Echter vind niet iedereen zijn Pilates bij Studio407.
Jij bent welkom als je uitdagingen in je lijf ervaart en een open en positieve kijk op het leven hebt.
Ik sta bekend als iemand die je welkom en veilig kan laten voelen en dat je er mag zijn zoals je bent. Alles wat ik doe, benader ik serieus en doordacht, met de nodige luchtigheid en humor. Dit betekent dat je Pilates lessen altijd voorbereid zijn en ik er daardoor flexibel in ben om er vanaf te wijken. Bij Studio407 is er ruimte om te ‘freewheelen’. Ik ben te frivool voor Classical Mat en met mijn achtergrond als ergotherapeut wil ik niet beperkt worden in hoe iets wel of niet mag worden uitgevoerd. Juist omdat alle mensen zo verschillend zijn, wille we die verschillen vieren!
De lessen zijn gericht op beter voelen en je beter voelen.
Studio407 bestaat uit zoveel trouwe enthousiastelingen, die hun plek gevonden hebben, dat er op dit moment geen mogelijkheid is voor nieuwe enthousiastelingen.
Pilates Specials voor iedereen.
Op zondagen door het hele jaar heen, organiseren we Pilates Specials. Deze zijn voor iedereen toegankelijk bij inschrijving. Zondag 30 maart is de eerstvolgende van 14:30 -16:00. In een 90 minuten lange sessie met speciaal uitgezochte oefeningen op de Spinecorrector .
Ervaar je rugklachten, bekkenklachten of schouderklachten? Heb je het idee dat je door drukte en stress, teveel spierspanning opgebouwd hebt? In deze special werk jij aan een soepel lijf en bij iedere beweging op de Spinecorrector smelten je klachten.
Het middel zorgt namelijk voor een diepe connectie met je lichaam en geeft je lijf de zo nodige input. Jouw gespannen spieren ontspannen en je geeft verwaarloosde spieren de aandacht die ze verdienen. Je komt heerlijk uitgelijnd en gecentreerd naar buiten. Het effect is nog dagenlang voelbaar!
Volg Studio407.nl op Instagram voor de aankondigingen van de Pilates Specials.